水道，元气之根。

做自己的医生十一、足少阴肾经

1、作强之官——肾脏

下午五点钟以后，气血会进入肾经，首先是涌泉穴。肾经属水，开穴、气血流注的时间是下午五点到七点。当病人每天下午到黄昏就开始累，就是肾经，七点钟以后眼睛亮了，这是肾。肾主骨，骨病就要想到肾。肾其华在发，头发的光泽是肾在管。人在死前两天或三天，肾气要绝了，整个蓬起来，干干的没有油，不会反光，就表示该走掉了。肾开窍在耳朵。也就是耳鸣、耳聋、耳朵有问题都是在肾脏治疗。肾主记忆，人到五十岁是肾气最旺的时侯，五十以后肾气开始往下走。五十岁以后就要开始固肾。中医认为，肾脏要好，就要节欲，情志、欲望。欲望很强，野心很大，都会影响到肾脏。

2、肾经与音羽吹声

五脏在逼毒，羽声是肾脏在管。发肾脏音的时候是“吹”的声。手去压肾，压背后，吸一口气，一脚前、一脚后，身体往前倾去按摩它，身体要弓起来，压到肾脏，然后“吹”。这个气吐完以后，把肛门提起来，最后一口气，无声的吹，那是无形的气，让力量逼出去，全身都是汗，这是吹声。

恢复肾脏功能的动作一定是把小肠的火弄起来，以肾脏有问题的时候，第一个影响的就是火。所以，我们用截法，把火加强，肾脏病就不会恶化。小肠跟心的热恢复，肾脏的热气就跟着恢复。这热气一蒸发起来，水气往上升，病就去掉了。

3、涌泉穴（顽固头痛）

肾经第一个穴道就是涌泉穴。涌泉穴在脚掌，下针是直针扎进去就可以了。足少阴是阴经，阴经的井荣俞经合为木火土金水。所以说涌泉是木，肾经是水，所以肾经的子穴是涌泉。肾经的实症，就在涌泉上治疗。涌泉是急救的大穴，但很痛，一针下去痛得就清醒过来。涌泉穴可治疗头顶痛。有时可扎荣穴，就是膀胱经的束骨穴。若头上的百会针下去。扎了半天头还痛，就扎涌泉。所以涌泉对头顶痛，效果非常好。涌泉在书上治症很多，如妇人无子、水肿都可以治疗。

4、眼诊法（心肺肝肾脾脏）

眼袋下方就是肾的位置。病人眼袋位置暗暗黑黑的，就表示肾脏已经受伤了。如果眼袋的地方凸起来很大，好像一条卧蚕一样，就是有水肿，病人有积水。

眼诊：眼白是诊断肺的地方。眼睛内眦是诊断心脏的地方。瞳孔都是黑色的，查肾脏查瞳孔。那瞳孔旁边会有一圈，这一圈是土，土管水，这是诊断脾脏胰脏的地方。再外面这一圈是木就是肝脏，肝脏像木头一样，一片一片排成这样。正常人，灯光一照，瞳孔马上就缩起来，这是正常。若灯照上去瞳孔不动，就是肾脏已经虚掉了。如果一照瞳孔放大了，就是肾气没有了，心脏就跟着没有了。眼白的地方一块一块的像面包屑，就是肺癌嘛！

5、然谷穴（治脑震荡）

再来第二个穴道叫然谷，脾经的公孙，公孙生冲脉。那公孙往后一寸，沿着骨边和肌肉中间，这个穴道，就是然谷穴。那肾经的井穴是涌泉，它本身属木，但泻井当泻荣，所以肾经的实症在然谷可以下针。然谷穴有一个特殊的治症，治疗脑震荡。脑部受到撞击，然谷穴会崩起来一块青筋。病人会头晕、恶心，你拿放血针一刺然谷，血喷出来后。病人就醒过来了。所以凡从高处坠下来，头撞到受伤都可以用，然谷放血是很有名的急救大穴。然谷穴放完血后，头昏就没有了，但恶心还有的话，再扎冲脉公孙，恶心就去掉了。

6、太溪穴与肾结石诊治

太溪在内踝高骨与脚后大筋的中间。我们有太溪脉，手摸上去有个动脉在里面，脉会跳，这就是太溪穴。太溪脉可以用来诊断，如果病人昏过去了，但太溪脉还有，就可以救回来。前面介绍的冲阳脉是足阳明胃经的原穴，一摸有冲阳脉，就是胃气还在。太溪脉有摸到就是肾气还在。

涌泉是井，然谷是荣，太溪就是俞穴，属土。把肾画在太溪，大拇指压太溪脉，当你找到压痛点，就表示有肾结石。肾结石在排的时候会很痛，痛到大汗淋漓会哭的，找到阿是穴以后，针一下，那个痛马上就去掉了，病人会告诉你“我感觉有东西在里面动，痛都没有了”。

预防肾结石要注意饮水，钙片不要吃。钙跟钙片是两回事！吃了半天，骨头还是烂，一点用都没有，最后还得肾结石。鱼骨头熬汤等等，都有天然的钙在里面，那真的是对身体好的东西，要从自然的食物中去取得钙质。

7、大钟、水泉与照海穴

大钟穴是足少阴肾径的络穴，络穴跟原穴一样，虚实都可以治疗。所谓肾经的实症，如小便排不出来，我们可扎大钟穴，虚症，如腰酸痛，你也可以扎大钟穴。它是络穴，当你做补泻的时候，你可以按照它的虚实来做补泻。水泉正好在大钟穴下来到骨边。我们扎水泉不是这样下针，而是这样子下针。这区域好热闹，又有溪又有泉，这里的名称都是这样子，就是告诉你水肿在这下针。用水泉治疗脚后跟痛。所以左脚后跟痛扎右脚，右脚后跟痛扎左脚的水泉，刚好是反的。那为什么扎水泉会好，因为脚后跟是肾在管，后跟痛，50岁以上的人出现很多。钙片吃的越多，骨头就越松，不但没有帮助反而把骨头硬化掉了。水泉在临床上面，像月经停经不来都可以用，都可以在水泉上下针。

再来是照海穴。内踝裸下五分的地方，就是现在讲的照海穴。在内踝裸下五分这有个凹缝，下照海穴针是这个角度下针，不是直针下，是斜45度从内踝裸刺到照海穴。照海穴管阴蹻脉。癫痫的病，晚上发癫痫就灸照海，灸阴蹻脉的照海穴。白天晚上都发，就申脉、照海一起灸。

8、扁桃腺诊治

由于肾经一路从照海，到喉部这边，照海管阴蹻，阴蹻跟着肾经不分重叠在一起，一直到喉咙这边。有个很好的治疗，我们叫列缺照海。列缺跟照海这两个穴道，因列缺主任脉，照海络阴蹻脉。两个穴可以治疗一切的喉病。八岁，扁桃腺发炎，里面肿得好大，像荔枝一样，把三寸针后面折起来，把两边刺破，用单刺的，刺破以后，列缺下针，下完再下照海，马上就不痛了，治疗速度就有那么快。

妇人的月经，因为照海管阴蹻，阴蹻脉的气血是往上走的，任脉是管经血，所以正常的月经，任脉的气血往上，心脏会逆向把乳水导下来。可是阴蹻脉有问题时，会把月经推回来，没有排出来，再从子宫进入蹻脉，蹻脉跑到嘴巴里面，月经从鼻子跑出来，叫逆经，变成每月固定流鼻血，就用照海穴。

9、复溜、交信与筑宾穴

再来是太溪穴，太溪在大筋和内踝裸的中间，从太溪穴正直上二寸的距离就是复溜。复溜是肾经的母穴，所以肾家的虚症，可以在复溜上治疗。既然复溜是母穴，下针的时候，应该要顺经。遇到水肿、小便不出、肚子肿胀，都可以用复溜穴。它是常用的穴道。复溜下针的时候，常常会被麻或电一下。从复溜穴往前一寸，到骨头旁边，就是交信穴，这个穴知道在这就好。如果在复溜上面灸，一灸下去的时候，脚就会热起来。水一定要气化，身上绝对不能有累积多余的水。这个累积多余的水会让癌症变严重，并让癌细胞长的更快，我们每个人都有癌细胞，只要你把水排得很好，它永远不会作怪，你不要去动它，它根本无害。

再来是筑宾。筑宾穴是阴维脉的郄穴。筑宾穴跟曲池这两个穴道是呼应的。筑宾穴是肚脐以下的消炎、解毒穴，也可镇痛。肚脐以上是曲池。巨阙是我们前面讲过的上纪，关元是下纪。这个气呢，在上焦、上半身，由巨阙穴管它的纪律，就是管周边的循环。肚脐以下的纪律是由关元在管。肚脐以上的炎症下曲池。肚脐以下就下筑宾。

10、阴谷穴与横骨穴

再来是阴谷。阴谷在脚的内侧，在两个筋的中间，这是阴谷穴。阴谷是肾经的合穴，因为阴经是井荣俞经合，属于木火土金水。合穴是水穴，肾经是水经，所以阴谷是肾经本穴，可以治虚、实症。水会生木，所以当遇到肝、胆的虚症时，阴谷穴可补肝胆，也可以泻金家大肠经的实症跟肺经的实症。

11、大赫穴至肓俞穴

大赫穴在中极外开一寸。你找到中极，就会找到大赫穴。这是近取穴，像阴缩，睾丸缩到腹部里面去，妇人的赤带、白带都可以在大赫穴这下针。再来是四满，在石门穴外开一寸。石门外开一寸是四满穴。到了四满的位置，几乎就到了大肠，所以肠子泻痢、腹泻、肠鸣通通可以在四满下针。再来是中注，中注就是阴交穴外开一寸。越靠近肚脐或天枢的地方，都可治疗大肠的问题。那肓俞呢，从神阙外开一寸就是肓俞。大家都知道神阙外开二寸是天枢穴。足阳明胃经跟任脉中间就是肾经。你一定要知道经络是怎么走的，当病人一痛起来的时候，若不在任脉上面，又不在胃上面，就是在肾经上了！

12、商曲穴

再来是商曲在下脘穴外开一寸。跟诸位复习一下，肚脐（神阙）上一寸是水分，水分外开一寸没有穴道，下脘外开一寸是商曲。若今天有个病人来是肾脏病，水肿，小便也滴滴答答的怎么处理呢？用任脉的水分穴，关元旁开二寸，足阳明胃经的水道，脚的三皇穴，阴陵泉、地机、三阴交。三皇穴下进去，水就开始消。针完后第二天，就消了一大半，这是下半身水肿。若是脸肿，正面的脸是足阳明胃经，承泣四白巨髎等。

13、石关穴至幽门穴

再来是石关穴，石关穴在建里外开一寸。大家都知道，建里上去是中脘，建里外开一寸是石关。你想石头关到的，一定是胃方面的问题。足少阴肾经的经气流注是由下往上的。气血的方向要知道。治消化不良及一般的胃病。再来是幽门。这个幽门是从巨阙穴外开一寸。在主力穴外开的穴道都可以辅助主力穴，辅助它的治症。

14、步廊穴

再上来是步廊、神封、灵墟、神藏、彧中、俞府，都是外开二寸，也就是说到了胸腔幽门穴以后，就是斜上二寸，下面是一寸。从任脉外开四寸，就是足阳明胃经。外开二寸是足少阴肾经。如果有乳房硬块，一看在肾经上面。喂母乳的时候，我们知道胸部的乳房里面是三焦的气脉集中处，这时候我们加强她心脏的力量，加强足阳明胃经的经气，比如说解溪、梁丘（止痛）、心脏的募穴巨阙，让奶水集中到乳头出来。如果不是喂母乳，有个硬块在肾经上面，初期硬块用灸的当然很好啊，我们就灸它。如果是肾经，当然在肾经上下针。

15、神封穴至俞府穴

神封穴很接近膻中。步廊穴隔一个肋骨，就是神封。所以很多人乳房的硬块是累积在神封这边，我们要在肾经上治疗。治硬块初期时，效果非常好。所以女人初期乳房硬块，中药处理得当，就不会得乳癌，一开始就该处理。最简单的方法就是天应灸，哪边痛，哪边有硬块，就找天应嘛!

玉堂穴外开二寸就是灵墟。治症都是一样，治咳嗽、胸满。灵墟再往上一个肋间，属于任脉外开二寸的地方，是神藏穴，神藏是紫宫外开二寸，彼此治症差不多。俞府跟彧中，俞府是璇玑外开二寸，彧中是华盖穴外开二寸，俞府是肾经的最后一个穴道。针下去的时候，肋骨在这边，要下在肋骨交缝的地方，不要从两个肋骨中间扎，这样就不会伤到肺。

小结：

1、肾气：肾经属水，开穴、气血流注的时间是下午五点到七点。肾其华在发，头发的光泽是肾在管。人在死前两天或三天，肾气要绝了，整个蓬起来，干干的没有油，不会反光，就表示该走了。肾开窍在耳朵。耳病在肾脏治疗。五十岁以后就要开始固肾。

2、肾脏逼毒：羽声是肾脏在管。发肾脏音的时候是“吹”的声。手去压肾，压背后，吸一口气，一脚前、一脚后，身体往前倾去按摩它，身体要弓起来，压到肾脏，然后“吹”。这个气吐完以后，把肛门提起来，最后一口气，无声的吹，那是无形的气，让力量逼出去，全身都是汗，这是吹声。

3、涌泉穴：肾经第一个穴道就是涌泉穴。肾经的子穴是涌泉。肾经的实症，就在涌泉上治疗。涌泉是急救的大穴，但很痛，一针下去痛得就清醒过来。涌泉穴可治疗头顶痛。妇人无子、水肿都可以治疗。

4、眼诊法：眼袋下方就是肾的位置。病人眼袋位置暗暗黑黑的，就表示肾脏已经受伤了。如果眼袋的地方凸起来很大，好像一条卧蚕一样，就是有水肿，病人有积水。

眼诊：眼白是诊断肺的地方。眼睛内眦是诊断心脏的地方。瞳孔都是黑色的，查肾脏查瞳孔。那瞳孔旁边会有一圈，这一圈是土，土管水，这是诊断脾脏胰脏的地方。再外面这一圈是木就是肝脏，肝脏像木头一样，一片一片排成这样。正常人，灯光一照，瞳孔马上就缩起来，这是正常。若灯照上去瞳孔不动，就是肾脏已经虚掉了。如果一照瞳孔放大了，就是肾气没有了，心脏就跟着没有了。眼白的地方一块一块的像面包屑，就是肺癌嘛！

5、然谷穴：肾经的实症在然谷可以下针。然谷穴有一个特殊的治症，治疗脑震荡。脑部受到撞击，然谷穴会崩起来一块青筋。病人会头晕、恶心，你拿放血针一刺然谷，血喷出来后，病人就醒过来了。然谷穴放完血后，头昏就没有了，但恶心还有的话，再扎冲脉公孙，恶心就去掉了。

6、肾结石诊治：太溪脉可以用来诊断，如果病人昏过去了，但太溪脉还有，就可以救回来。前面介绍的冲阳脉是足阳明胃经的原穴，一摸有冲阳脉，就是胃气还在。太溪脉有摸到就是肾气还在。把肾画在太溪，大拇指压太溪脉，当你找到压痛点，就表示有肾结石。预防肾结石要注意饮水，钙片不要吃。鱼骨头熬汤等等，要从自然的食物中去取得钙质。

7、扁桃腺诊治和逆经：列缺跟照海这两个穴道，因列缺主任脉，照海络阴蹻脉。两个穴可以治疗一切的喉病。心脏会把乳水导下来。可是阴蹻脉有问题时，会把月经推回来，月经从鼻子跑出来，叫逆经，变成每月固定流鼻血，就用照海穴。

8、肾经的母穴：复溜是肾经的母穴，所以肾家的虚症，可以在复溜上治疗。既然复溜是母穴，下针的时候，应该要顺经。遇到水肿、小便不出、肚子肿胀，都可以用复溜穴。一灸下去的时候，脚就会热起来。水一定要气化，身上绝对不能有累积多余的水。我们每个人都有癌细胞，只要你把水排得很好，它永远不会作怪，你不要去动它，它根本无害。

9、消肿：用任脉的水分穴，关元旁开二寸，足阳明胃经的水道，脚的三皇穴，阴陵泉、地机、三阴交。三皇穴下进去，水就开始消。

作者：韩金英

来源：微博

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